Kursinfo-Corona
Mittwoch, 11 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 11 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 11 November 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 11 November 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 11 November 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 11 November 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 12 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 12 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 12 November 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 12 November 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 12 November 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 12 November 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 12 November 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 13 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 13 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 13 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 13 November 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 13 November 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 14 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 14 November 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 14 November 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 15 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 15 November 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 16 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 16 November 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 16 November 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 16 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 16 November 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 16 November 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 16 November 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 17 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 17 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 17 November 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 17 November 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 17 November 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 18 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 18 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 18 November 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 18 November 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 18 November 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 18 November 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 19 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 19 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 19 November 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 19 November 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 19 November 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 19 November 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 19 November 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 20 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 20 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 20 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 20 November 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 20 November 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 21 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 21 November 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 21 November 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 22 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 22 November 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 23 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 23 November 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 23 November 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 23 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 23 November 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 23 November 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 23 November 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 24 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 24 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 24 November 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 24 November 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 24 November 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 25 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 25 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 25 November 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 25 November 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 25 November 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 25 November 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 26 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 26 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 26 November 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 26 November 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 26 November 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 26 November 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 26 November 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 27 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 27 November 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 27 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 27 November 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 27 November 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 28 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 28 November 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 28 November 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 29 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 29 November 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 30 November 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 30 November 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 30 November 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 30 November 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 30 November 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 30 November 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 30 November 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 01 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 01 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 01 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 01 Dezember 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 01 Dezember 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 02 Dezember 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 03 Dezember 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 04 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 04 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 04 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 04 Dezember 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 04 Dezember 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 05 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 05 Dezember 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 05 Dezember 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 06 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 06 Dezember 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 07 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 07 Dezember 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 07 Dezember 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 07 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 07 Dezember 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 07 Dezember 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 07 Dezember 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 08 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 08 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 08 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 08 Dezember 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 08 Dezember 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 09 Dezember 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 10 Dezember 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 11 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 11 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 11 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 11 Dezember 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 11 Dezember 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 12 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 12 Dezember 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 12 Dezember 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 13 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 13 Dezember 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 14 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 14 Dezember 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 14 Dezember 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 14 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 14 Dezember 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 14 Dezember 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 14 Dezember 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 15 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 15 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 15 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 15 Dezember 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 15 Dezember 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 16 Dezember 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 17 Dezember 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 18 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 18 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 18 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 18 Dezember 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 18 Dezember 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 19 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 19 Dezember 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 19 Dezember 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 20 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 20 Dezember 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 21 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 21 Dezember 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 21 Dezember 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 21 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 21 Dezember 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 21 Dezember 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 21 Dezember 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 22 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 22 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 22 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 22 Dezember 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 22 Dezember 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 23 Dezember 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 24 Dezember 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 25 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 25 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 25 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 25 Dezember 2020 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 25 Dezember 2020 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 26 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 26 Dezember 2020 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 26 Dezember 2020 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 27 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 27 Dezember 2020 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 28 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 28 Dezember 2020 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 28 Dezember 2020 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 28 Dezember 2020 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 28 Dezember 2020 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 28 Dezember 2020 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 28 Dezember 2020 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 29 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 29 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 29 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 29 Dezember 2020 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 29 Dezember 2020 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 30 Dezember 2020 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 31 Dezember 2020 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 01 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 01 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 01 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 01 Januar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 01 Januar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 02 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 02 Januar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 02 Januar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 03 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 03 Januar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 04 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 04 Januar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 04 Januar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 04 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 04 Januar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 04 Januar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 04 Januar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 05 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 05 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 05 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 05 Januar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 05 Januar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 06 Januar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 07 Januar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 08 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 08 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 08 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 08 Januar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 08 Januar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 09 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 09 Januar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 09 Januar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 10 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 10 Januar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 11 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 11 Januar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 11 Januar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 11 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 11 Januar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 11 Januar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 11 Januar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 12 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 12 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 12 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 12 Januar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 12 Januar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 13 Januar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 14 Januar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 15 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 15 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 15 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 15 Januar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 15 Januar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 16 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 16 Januar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 16 Januar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 17 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 17 Januar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 18 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 18 Januar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 18 Januar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 18 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 18 Januar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 18 Januar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 18 Januar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 19 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 19 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 19 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 19 Januar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 19 Januar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 20 Januar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 21 Januar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 22 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 22 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 22 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 22 Januar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 22 Januar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 23 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 23 Januar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 23 Januar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 24 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 24 Januar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 25 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 25 Januar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 25 Januar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 25 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 25 Januar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 25 Januar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 25 Januar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 26 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 26 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 26 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 26 Januar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 26 Januar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 27 Januar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 28 Januar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 29 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 29 Januar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 29 Januar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 29 Januar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 29 Januar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 30 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 30 Januar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 30 Januar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 31 Januar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 31 Januar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 01 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 01 Februar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 01 Februar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 01 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 01 Februar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 01 Februar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 01 Februar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 02 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 02 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 02 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 02 Februar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 02 Februar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 03 Februar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 04 Februar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 05 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 05 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 05 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 05 Februar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 05 Februar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 06 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 06 Februar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 06 Februar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 07 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 07 Februar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 08 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 08 Februar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 08 Februar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 08 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 08 Februar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 08 Februar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 08 Februar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 09 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 09 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 09 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 09 Februar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 09 Februar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 10 Februar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 11 Februar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 12 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 12 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 12 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 12 Februar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 12 Februar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 13 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 13 Februar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 13 Februar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 14 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 14 Februar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 15 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 15 Februar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 15 Februar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 15 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 15 Februar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 15 Februar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 15 Februar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 16 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 16 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 16 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 16 Februar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 16 Februar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 17 Februar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 18 Februar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 19 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 19 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 19 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 19 Februar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 19 Februar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 20 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 20 Februar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 20 Februar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 21 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 21 Februar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 22 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 22 Februar 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 22 Februar 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 22 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 22 Februar 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 22 Februar 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 22 Februar 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 23 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 23 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 23 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 23 Februar 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 23 Februar 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 24 Februar 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 25 Februar 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 26 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 26 Februar 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 26 Februar 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 26 Februar 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 26 Februar 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 27 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 27 Februar 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 27 Februar 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 28 Februar 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 28 Februar 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 01 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 01 März 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 01 März 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 01 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 01 März 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 01 März 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 01 März 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 02 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 02 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 02 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 02 März 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 02 März 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 03 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 03 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 03 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 03 März 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 03 März 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 03 März 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 04 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 04 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 März 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 März 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 04 März 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 04 März 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 04 März 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 05 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 05 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 05 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 05 März 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 05 März 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 06 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 06 März 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 06 März 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 07 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 07 März 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 08 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 08 März 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 08 März 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 08 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 08 März 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 08 März 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 08 März 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 09 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 09 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 09 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 09 März 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 09 März 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 10 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 10 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 10 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 10 März 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 10 März 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 10 März 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 11 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 11 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 März 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 März 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 11 März 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 11 März 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 11 März 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 12 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 12 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 12 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 12 März 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 12 März 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 13 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 13 März 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 13 März 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 14 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 14 März 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 15 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 15 März 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 15 März 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 15 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 15 März 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 15 März 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 15 März 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 16 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 16 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 16 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 16 März 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 16 März 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1
Bedeutet wortwörtlich: sich bewegen und Spaß haben.
Zumba macht Spaß! Zumba ist einfach! Zumba ist anders!
Kursinfo-Corona
Mittwoch, 17 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Pilates
Mittwoch, 17 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Forever Young
Mittwoch, 17 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Ein Workout für alle, die Jung und Fit bleiben wollen. Stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit und attraktiv.
Body Rock
Mittwoch, 17 März 2021 von 17:00 - 18:00
Raum 1
Mir komplexen Übungsabläufen werden intervallweise alle Hauptmuskelgruppen zum wachsen angeregt, die Fettverbrennung auf Hochtouren gebracht und das gesamte Herzkreislaufsystem im höchsten Maße trainiert.
Indoor Cycling
Mittwoch, 17 März 2021 von 18:00 - 19:00
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
HOT IRON
Mittwoch, 17 März 2021 von 19:15 - 20:30
Raum 1
Kraft-Ausdauertraining mit freiem Gewicht-bringt schnell definierte Muskeln.
Kursinfo-Corona
Donnerstag, 18 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Barre Concept
Donnerstag, 18 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 März 2021 von 10:45 - 11:30
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 März 2021 von 16:30 - 17:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Reha-Sport
Donnerstag, 18 März 2021 von 17:30 - 18:15
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Functional Vitness
Donnerstag, 18 März 2021 von 18:00 - 19:00
Athletic Zone
Beschreibung:Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Yoga
Donnerstag, 18 März 2021 von 18:30 - 19:30
Raum 1
Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung&Entspannung. Es geht um die Verbindung von Köper,Geist&Seele.
Kursinfo-Corona
Freitag, 19 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
FatBurner
Freitag, 19 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Die schweißtreibende Kursstunde, bei der es besonders den Problemzonen Bauch, Beine, Po und den Fettpölsterchen an den Kragen geht.
Reha-Sport
Freitag, 19 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Barre Concept
Freitag, 19 März 2021 von 16:00 - 17:00
Raum 1
Das Workout an der Ballettstange. Hier vereinen sich die Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates zu einem Ganzkörpertraining. Fettverbrennung und gezielter Muskelaufbau machen dieses Workout zu einem absoluten Highlight.
Indoor Cycling
Freitag, 19 März 2021 von 17:15 - 18:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Samstag, 20 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Jumping
Samstag, 20 März 2021 von 10:30 - 11:15
Raum 1
Jumping ist ein einzigartiges Intervalltraining auf dem Trampolin.
Functional Vitness
Samstag, 20 März 2021 von 11:30 - 12:30
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Kursinfo-Corona
Sonntag, 21 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Indoor Cycling
Sonntag, 21 März 2021 von 10:30 - 11:30
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Kursinfo-Corona
Montag, 22 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Figur in Form
Montag, 22 März 2021 von 09:00 - 09:45
Raum 1
Wir straffen die typischen Problemzonen und steigern den Stoffwechsel.
Jumping
Montag, 22 März 2021 von 10:00 - 10:45
Raum 1
Unser Power-Workout auf dem Trampolin macht Dich spielend fit.
Reha-Sport
Montag, 22 März 2021 von 11:15 - 12:00
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Bodyart
Montag, 22 März 2021 von 17:00 - 17:45
Raum 1
Bodyart ist ein intensives und ganzheitliches Trainingskonzept mit Body&Mind Charakter.
Functional Vitness
Montag, 22 März 2021 von 18:15 - 19:15
Raum 1
Kraft - Ausdauer - Mobilität. Gib alles nur nicht auf.
Reha-Sport
Montag, 22 März 2021 von 20:00 - 20:45
Raum 1
Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt. Ziel ist es Beschwerden zu mindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Kursinfo-Corona
Dienstag, 23 März 2021 von 08:30 - 09:00
Bitte trage dich 60 Minuten vor Kursbeginn bei uns in die Kursliste ein, dies kann auch telefonisch passieren. Indoor-Kurse maximal 10 Personen. Outdoor Kurse maximal 20 Personen Die Kurse werden nach Wetterlage, Indoor oder Outdoor, stattfinden. Vielen Dank für euer Verständnis!
Wirbelsäule
Dienstag, 23 März 2021 von 09:00 - 10:00
Raum 1
Mobilisiere und stabilisiere deinen Rücken. Wir zeigen dir Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die vor Rückenschmerzen schützen.
Indoor Cycling
Dienstag, 23 März 2021 von 10:15 - 11:15
Raum 1
Das optimale Kraft-Ausdauer-Training für Skifahrer & Biker, macht fit und schlank.
Pilates
Dienstag, 23 März 2021 von 16:30 - 17:30
Raum 1
Ein hocheffizientes Körpertraining.
Zumba
Dienstag, 23 März 2021 von 17:45 - 18:45
Raum 1